دائما
ما يتسأل المهتمين بعلوم ما وراء الطبيعة عن القوى الروحية
وعن الرؤى وقدرات ترك الجسد
والسفر عبر العوالم ، وعمّا إذا كان التأمل سيساعدنا على عيش هذه الأحوال وتلقي
الإشارات والكرامات الروحية؟؟؟
الإجابة تختلف بحسب تقنية التأمل التي ننوي أن
نمارسها وبحسب المتأمل نفسه بعض تقنيات التأمل يظهر أثرها على متأمل بشكل يختلف
عن الآخر حسب درجة استعداده وصفاء فكره ...ولكن إن احببت أن تمارس افضل
تقنيات التأمل والتي ستترك اثرها الواضح ... فما عليك إلا أن تقوم بعدة خطوات تأملية قام بوضعها المستنير اوشو
تدعى هذه التقنية
وتعد من أفضل
تقنيات التأمل واشهرها وقد اثبتت فاعليتها مع العديد من الحالات المريضة
(نفسياً) فضلاً عن الأشخاص الأسوياء في تطهير عقل الإنسان من الأفكار والقلق
والخوف والرغبات، والجروح والعواطف والمشاعر المكبوتة وجعله أكثر صحة ووعياً
وسعادة.....
يستغرق التأمل الديناميكي حوالي الساعة وله خمس مراحل، ويمكنك القيام به بمفردك، لكنه أكثر قوة وفاعلية عندما تكون ضمن مجموعة و يفضل أن تكون المعدة خاوية، وأن ترتدي ثياباً واسعة ومريحة....
الـمراحــــل
المرحلة الأولى:
موسيقى المرحلة 1
( صورة )
▽
المرحلة الثانية:
موسيقى المرحلة 2
( صورة )
▽
المرحلة الثالثة:
موسيقى المرحلة 3
( صورة )
▽
المرحلة الرابعة:
موسيقى المرحلة 4
( صورة )
▽
المرحلة الخامسة:
موسيقى المرحلة 5
( صورة )
▽
للتو انتهيت منه
ردحذفممتنة